hits

juli 2010

Pressemte

Jeg tror det var samme dag som pningsseremonien. Da samlet vi hele troppen fra utvere, ledere og trenere tok en del bilder for forbundet, aviser og annet i forhold til sponsorene.

Katrine, Kine og Bella

Team norway

Bergenserene - Meg, Martin Roe og Katrine Haarklau

 

Team Pedersen/Knap




Jepp, der har du oss. Aldri kjedelig!


Isabelle Pedersen

Ankomst Moncton, Canada

Da er vi ankommet VM leiren, og m si at det ser fantastisk ut! Og for FRSTE gang i historien s har Norge ftt bedre bo sted enn USA! Helt utrolig!! USA fr alltid den/de beste plassene, men n har de ftt noe midt p 3?et, og Norge det aller beste faktisk. Vi bor samme sted for Canada, og de er jo selvflgelig det beste, siden det er p hjemmebane og greier;) Nice! Ellers bor vi med Tyskland, New Zealand og Sverige. Vi bor bare 200m fra matsalen og 3-4 min vandring to stadion, og en liten busstur p 2 min hvis man er slapp? hehe.

Stadion er utrolig flott, minner meg litt om Jr.VM i Polen for 2 r siden, bare den var enda strre. Det er en enorm innendrs hall rett ved siden og en s kalt ?J? bane utenfor den igjen til trene og varme oppings muligheter. (en J bane er en halv friidrettsbane, 200m, en lang siden og en sving). Og ikke nok med det, dekket er fantastisk! Raskt, sprett og akkuratt hardt nok, slikt jeg liker det! Blir spennende se hvordan dette gr, for n begynner jeg bli litt sm nervs..


Ellers s er vret nydelig, 30 grader og sol! Ypperlig vr, perfekt, det kan bli gode resultatet hvis vret holder!

 

Vi var ogs p pningsseremonien og for min del den frste! Selv om jeg dette var mitt 4 internasjonale mesterskap. Jeg gjr svrt lite dagene fr jeg skal lpe og ikke minst samme dagen, minst mulig ging og sting, det tar p beina. Men det var kjempe gy endelig vre med p en pning. Utrolig stilig, mye sprell og styr (bilder fra sermonien vil kommer senere) og ikke minst det kunne bare st der i nasjonaldrakten og vinke :)



Martin Roe, Thomas Roth, Katja Vangsnes, yving Kjerpeset, Kine Aaltveit

 

Katrine Haarkleiv og meg

Forberedelse til Canada - rets strste ml

En halv sesong har gtt, med tider langt ?drligere? for hpet. Men jeg har ikke gitt opp hpet, jeg har litt mer enn en uke p gjre de siste forberedelsene fr det begynner. N er det bare f detaljene til stemme! Det handler om f teknikken over hekken til sitte s nr som perfekt, holde hoften i posisjon og f beina til g som trommestikker mellom hekkene. Og det skal jeg sren meg klare ;) Og ikke minst, spise riktig og prve snu dgnet s jeg ikke blir helt forvirret . Lett for, det er jo tross alt 5 timers tidsforskjell fra her hjemme.


Jaaa, snn ser det ut etter en skikkelig sprint kt.. Helt utslitt, men forhpentligvis s vil den vre uten mening!


Morgan og meg <3 Datteren til Trond, hun vre en av de mest herligste jeg vet om!

 

Det har vrt noen fantastiske kter, jeg har perset p alle sprint lpene mine her om dagen. Det bare fly bortover uten mtte stresse og jeg klarte i f rytmen vi ikke har tidligere denne sesongen har ftt til. Det har ogs vrt skikkelig hjerne trim p hekken en del ganger, skikkelig teknikk trening over hekker med kort mellomrom. Stress til tusen, men vanvittig kjekt fle at det gr bra! Kjenner jeg klare f skikkelig fra spark ut av hekken og ?ruller? videre til neste hekk J Det ser bedre ut enn p veldig lenge, og jeg fler at formen begynner komme. Kan ikke noe annet enn krysse fingrene n, men m nesten si at jeg gruer meg litt mer enn jeg gleder meg? Blir skummelt, er litt redd for ikke f det til. For det gr aldri enn gjre dette igjen, jeg har kun denne ene sjansen, er ingen vei tilbake. Jeg fr bare hpe det ?klikker? litt i hode nr jeg str p start streken, slik som det gjorde i fjor. Autopilot faktene og is i magen.


En av hekkektene fr avreise


Selv om man skal vre seris og 100% fokus p trening, s er det ogs viktig kunne ha det litt gy av og til ogs! Viktig le, noe jeg elsker gjre :)

Det har ogs gtt veldig bra med snu dgnrytmen, men er litt ensomt sitte oppe klokken 2-3 om natten og det ikke er noe som helt gjre! Har blitt noen filmer, masse nedlastning av musikk og youtube filmer! Hehe, men det vil forhpentligvis hjelpe nr jeg kommer til Canada :)

 

S var det p mte p toppen onsdag 14.juli for f ty og siste info fr reisen. Utrolig kjekt se folket igjen, er en stund siden jeg har sett noen av dem. Vi er en gruppe p 13 utvere som skal bort forsvare Norges stolthet. Jeg kjenner nesten alle, noen fra jeg var liten, andre p skolen og ellers s har jeg snakket med alle. Er ingen hat bland utverne slik det er p senior landslaget, s det kommer til bli en koselig tur, herlig, liker ikke for mye drama! For g salme gruppen skikkelig fr avreise var det grilling ved Sognsvann med selv laget under holdning. Ganske vittig kveld, og den ble bare enda bedre utover natten! Jeg sov p rom med min herlige venninne Katrine som jeg har kjent siden jeg var 11 eller 12. Og hun snakker litt i svne, og det kom noen kommentarer den natten. Tror den frste kom klokken 01.15 en gang, da ligger hun smile for seg selv (ligger ansiktet mot meg) og sider ?dette er gy, he he?. Jeg skjnner ingenting, trodde hun var vken og spurte selvflgelig hva hun mente. Og fikk svaret ?du vet? ogs ble det stille en stund. Jeg gr p toalettet og p vei ut s roper Katrine ?jeg ser deg!?, hehehe! Utrolig morsomt, digger den jenten!

 

Isabelle Pedersen

Mannheim - Europa's strste junior stevne

Det er helgen 1-3 juli og duket for dt strste junior stevnet i Europa. Alle det beste er samlet, og mange nasjoner tar sine siste beslutninger fr uttaket til Jr.VM. Blant annet Norge. Vi reiste en gruppe p 8 utvere nedover, blant annet min gode venninne og tresteg hopper Amalie og Kine som skal vre med til Canada med meg p korthekken.


Meg og Amalie p stadion dagen vi ankom


Under felles lunch'en p banen

Det var en fantastisk helg med perfekte forhold! Sol, litt overskyet og 35 grader med svak bris. Og for en gangskyld medvind!! Formen fles veldig god, og hode mer med enn p lenge. S det var n eller aldri, siste sjanse se hvordan formen er fr Jr.VM, for etter dette er det bare trening, trening og atter trening!

Forsket s ut til g veldig bra, i s fall til 4-5 hekke, s traff jeg hekken. Og mistet en del fart, s snisser den neste hekken ogs. Sren ogs, for de frste hekkene fort og jeg l ann til en god tid. (treneren min Trond Knaplund har filmet lpet, s det har ftt en analyse, he he). Og om ikke det var nok s kom jeg akkurat ikke i A-finalen, det ble en B-finale p meg i stede. Synd siden jeg vant velsen i fjor, men jeg er vel egentlig bare glad jeg fikk lpe et lp til.

B-finalen gikk bra, det ble SB med tiden 13.60 og seier. Veldig fornyd og letter for at det begynner lsne litt, at det begynner bli mer korrekt lping p meg. Og enda mer gledelig var det hre at hvis jeg hadde lpt i A-finalen ville jeg ha ftt en 5 plass, og bare noen hundredeler unna 4 plassen.

Eller var det ogs veldig koselig se igjen folk som jeg har mtt p konkurranser og mesterskap tidligere. Og ikke minst motiverende. Veldig mange av dem vil jeg f se igjen n i Jr.VM, men det var ogs en del som var like bak kravet i r eller ikke viste nok form til bli tatt ut. Det var trist se siden noen av dem har finaler og medaljer fra mesterskap og store konkurranser. Men snn er det no en gang! Jeg fler meg i s fall litt mer klar til Jr.VM, s n er det bare masse trening fremover! N m de siste detaljene p plass ;)

 

Isabelle Pedersen

Frste del av sesongen 2010

Det her n gtt litt mer enn 1 mnede av sesongen min, og sesongens hydepunkt er bare rett rundt hjrnet. N kommende torsdag, 15. Juli, reiser meg og 12 andre utvere bort til Jr.VM i Moncton i Canada. Jeg satser p at det blir en kjekk tur og ikke minst en positiv opplevelse. For sesongen s langt har ikke vrt den helt nskelige.

 

Jeg begynte sesongen p Vidar SK. Sitt pnings stevne p Bislett 19.mai. velsen var den uvanlige, men veldig morsomme 150m. Men det ble en lik konkurranse som jeg fikk i fjor nr jeg lp det. Det vil da alts si du lper greit de frste 50m fr du fler at syren kommer i beina ut av svingen. He he. Gjorde egentlig ikke s mye, selv om det gikk drlig i dag, s er det enda lenge til det gjelder. Og ikke minst det gikk bra i fjor med en ?drlig? sesong start.

 

Det frst hekkelpet skulle jeg ha hatt p Flor friidrettsfestival, men siden Christina ikke skulle stille som avtalt p velsen avlyst. S det ble p Romerikslekene p Lillestrm stadion i stede. Det gikk mye bedre enn forventet, og bedre start enn 2009 sesongen der jeg lp p ungdomshekkene. Tiden blir 13.68, ett hundredel bedre enn i fjor. S det var veldig kjekt f i frste lpet. Jeg klarte ogs med dette ta Jr.VM kravet som var 14.10 tror jeg. So Canada, here I come!

 

Men i fra har det bare gikk rett ned, eller motbakkene kom for fult. Husker ikke alle stevnene eller tidene, men kan nevne noen av dem jeg husker. Jeg fikk i r som i fjor og forfjor lpe i B-finalen p Bislett games. Utrolig kult, er en litt annen stemning og det er et helt annet kick! Er litt forskjell i lpe for mellom 5000-15000 mennesker enn max 120 som er p de vanlige konkurransene rundt om i Norge. Men det ble langt i fra noe suksseslp, det ble der i mot sesongens strste nedtur. Reaksjonstiden min var 260 tror jeg, utrolig sakte med andre ord, og rytmen som jeg ellers pleier vre flink til kom aldri. Samtlige andre norske utvere parkerte meg, som jeg ellers har klart holde bak meg de siste to rene. Veldig trist, men shit happends, and this time it happend to me.


Bislett games


Hekkelpet under Framolekene i Bergen. Lene Myrmeld lper i bl drakt med meg.


Bare noen time etter Bislett games satt jeg p flyet vest over til min kjre hjemby, Bergen. Klubben min sitt store tradisjonelle stevne Framolekene var ogs denne helgen. Sndagen var det nok en gang klart for 100mhk. Men selv om gode venner, klubb venner og familie var til stede gikk det ikke som hper denne gangen heller.

 

rets nest beste lp i r m ha vrt under Tyrving lekene. Det var frste gang jeg flte teknikken glidde av seg selv og hadde rytme gjennom lpet. Det var en herlig flelse og endelig kjenne at det gr fremover. I dette lpet lp jeg ogs bedre enn alle de norske hekkelperne som parkerte meg p Bislett, en liten lettelse. Og stor motivasjon for treningen videre. Det eneste som var litt trist var at det var motvind i dette lpet, men det er noe trene p det ogs. For lpene blir ikke snudd, er det motvind s m du bare forbrede deg p det er slik det blir.

 

Jeg har ogs vrt p Lillehammar prvd lykken, men med lite suksess! Formen var god og med en av de bedre oppvarmingene denne sesongen, men jeg traff frste hekken. Og da er lpet egentlig ferdig, delagt. Man mister all farten. Men jeg fullfrte, og tiden ble helt ok. For man vet aldri om det en gang skjer i et mesterskap, og da er det litt kjipt at man aldri har trent p det. Jeg lp ogs 100m dagen etter p, ganske greit teknisk lping, men motvind i begge lpene. I forsket var det 1,6 og i finalen var det 0,9. Litt kjipt, for jeg vil ned p 11 tallet n, er mer enn nok raskt til det!!


100m finalen

 

Isabelle Pedersen