hits

august 2010

P5 studio i Bergen




P mandag den 9. August kan dere hre meg p radioen fra kl 0730 til 0900 p P5! Dette kan for alle bergensere hres p frevens 91.3, 105.2, 106.7 og 105.8 og for alle andre rundt om i landet kan dette ogs hres live p nett siden deres ;)

Jeg hper dere liker det og fr en god start p morningen :-D


Isabelle Pedersen

FINALE

Dette m vre min livsdag, selv om jeg egentlig ikke husker s fryktlig mye etter kl halv 10. Etter jeg passerte mlstreken. Jeg har bare sett masse bilder og noen vidoer jeg bare m le ganske godt av. Hvis du vil se noen av dem s ligger dem p youtube og google hvis du sker p navnet mitt, og p min fan side p facebook :)

Denne dagen var ikke som alle andre dager, brann alarmen gikk midt p dagen og alle som bodde p huset mtte ut. Det ble 2 1/2 time langt arbeid fr vi endelig fikk lov kunne komme inn i byggningen igjen. Alt dette takket vre en av mine svenske venner. Han hadde klart prestere henge sin svenske landslagsjakke i sprinkler anlegget hver dag og akkuratt denne dagen dro han for hardt i s hele systemet slo seg p. he he. Det ble oversvmmelse p hele rommet/ det hybel rommet og alle de andre 4 etasjene under dette rommet. Men jeg satt en stund i matsalen og tok livet med ro og senere nede p spillrommet som var i nabobygget;)

Senere satt jeg noen timer hre p gitarspill og pratet litt med noen svenske venner som jeg hadde blitt kjent med under mesterskapet :)

Oppvarmingen var av de bra, det gikk teknisk sett lett og det var flyt i bevegelsene. Jeg flte meg klar og det var bare kjre p. Det var ingenting tape, jeg hadde klart rets ml resten var bare en bonus. I callrommet var det nok s stille, vi satt for det meste tenke p vre egen oppgaver og prvde finne ro og den fokusen vi trengte. Nr vi kom ut p banen s var det bare stille en blokkene, lpe inne og holde seg varm. Ordene "Dette har du gjort en millioner ganger tidligere, du skal bare gjre det igjen. En gang til" Gikk mye gjennom hode. Og flyten blser. Det er av med klrene og fikse de siste detaljene fr det er "inn ta plassene".

Det siste jeg husker er at vi str i klar stilling og jenta i bane 5 rykker litt (uten trykk i blokken, bare kropp. Ellers hadde hun blitt disket), deretter hun i bane 4. Jeg str helt stille og bare sier til meg selv "faen n er jeg solgt". Skudde gr og det er da blackout til jeg husker jeg traff en av hekkene. Dette viser seg senere vre hekk nr 3. Jeg le virkelig forbanna og sint, for sist dette skjedde var lpet delagt. Men jeg ga bare enda mer p og fullfrte teknikken enda nyere og hurtigere. Og vi var over ml. Da var vi fremme, og jeg husker jeg ser meg rundt. Jeg aner ikke hvem som vant og bare tuttlet litt rundt. Tiden 13.30 kommer opp tavlen, og flelsen av mislykkelse begynte surre litt i hode. S fort var det vel umulig at jeg skulle klare n. I det neste yeblikket kysser jeg bakken, og jeg fr et enormt Norge flagg. Navnet mitt ropet over stadion og Isabelle Pedersen str som vinner p tavlen. Wow! Resten av historen er en masse intervjuer og bilder som jeg ingen anelse har kommet til. Nr alt det var over s var jeg ble kalt inn til dopingkontroll der mtte sitte de neste to timene. Men min trener Trond og jeg hadde det ikke et sekund kjedelig. Vi lo, pratet tullet og det kom noen trer ogs. For vre helt rlig, s var det frste gang jeg grt for en prestasjon jeg har gjort. Jr.VM gullet var ikke bare ett gull, det var s my mer enn det, Bak medaljen ligger det en lang prosses som har vrt tung. Det har blitt tatt mange vanskelige og sre valg p veien og jeg mtte akseptere og ta mitt livs tyngste valg s langt i livet. Den gleden som gikk gjennom kroppen min den kvelden er helt ubeskrivelig god.



Isabelle Pedersen

Semifinalen - Jeg skal vise de!

Oppvarming: Ganske bra. God rytme, bra hekke passering og bedre starter enn p en stund
Callrom: Hun beste av de tyske var pratsom og livlig. Selvtillit til tusen, jeg der i mot, litt i min egen lille verden. Enda litt sm nervs, det var n det gjaldt, og var godflelsen kanskje tilbake igjen?!



Lp: Nytt rsbeste p 13.49, seier i mitt hint og beste tid til finalen. Halloooo?!! Det var en vanvittig deilig flelse, du aner ikke. For frste gang denne seongen s flte jeg en glede over det jeg gjorde. Jeg lp hekk, det stemte bra p teknikk og rytme og det fles bra. som dere sikkert har skjnt, jeg er en liten perfeksjonist, og da er flelsen like viktig s utfrelsen ;)

Ellers var det full liv i leiren! Jeg hadde gjort noen ingen forventet, og det med god glans. Det hadde jo sttt bde p friidrett.no og et info hefte vi i laget hadde ftt at de trodde at "Kine Aaltveit og Isabelle Pedersen er for hpentligvis videre til semifinale onsdag". S det var utrolig kult kunne vise at INGENTING er umulig og det at jeg fremdeles er en fighter :)



Mer og dypere kommer ;)










Isabelle Pedersen

Forsket - Da var det ut i ilden

Da var dagen endelig kommet, og det var min tur til g i ilden. Og jeg var livredd, nrmeste et nervevrak p innsiden! Jeg flte meg lite klar og hadde ingen anelse p hvordan dette ville g. Forsesongen har jo ikke vrt den beste, tvert i mot, og jeg var s full i tanker og nerver s jeg klarte ikke kjenne etter hvordan formen var. Jeg klarte ikke fle noe nesten, og jeg viste jeg ikke ville f noe svar fr jeg hadde lpt forsket. Noe som for meg var en skummel tanke.

Oppvarmingen gikk ganske greit. Fikk noen rimelige gode startet, bare skyt meg selv rett ut og fine kraftige steg. 5 steg?en gikk ok, klarte finne rytmen og beina til g. Men flte jeg manglet litt p den tekniske biten enda. S var det i callrom. Callrom er et rom, omrde man m innom fr man skal konkurrere. Her fr man ikke ha noe som helst kontakt med omverden, og telefon, ipod, kamera og pc bl.a er ikke lov ha med. S det m man enten gi til trener/lagleder fr callrom eller m levere inn under selve konkurransen og fr det tilbake nr man er ferdig. For sprint s pleier man mtte g i callrom 30 min fr start, og fr lov g ut p banen 10 min fr man skal lpe. Akkurat nok tid til f en-tre starter og fle banen fr start. For folk som driver med hopp s er det annerledes, tidligere inn i callrom og tidligere ut p banen. Callrommet fr forsket var ganske greit sitte i, ingen bitching som det av og til er nr vi jenter samles fr start, alle var ganske s nervse. Utenom de to amerikanske og tyske kanskje, de har jo de beste tidene i verden og er nesten garantert en finale.




S var det ut p banen. Jeg har ftt bane 4 og med den beste av de tyske ved siden av meg i bane 3. Banene til forsket og semifinaler blir trukket helt tilfeldig, slik at det skal vre mest mulig rettferdig. Finalen blir bane 4,5 og 6 trukket mellom dem som har de tre beste tidene, som regel. Innlpingen min var den samme som p oppvarmingen s n var det bare kjre p. Fr vi fikk g ned i blokkene opplevde jeg en flelse jeg aldri har hatt fr. For frste gang i mitt liv stod jeg skalv, jeg skalv s tydelig i beina, at min trener Trond Knaplund fra tribunen s det. Skikkelig ekkelt, og ikke minst rart. Men heldigvis s sluttet det fr vi gikk ned i blokkene.

Lpet gikk nok s greit, hadde en del feil teknisk over hekkene, men farten var nok s bra. Det ble ogs en SB, fra 13.60 til 13.56. Veldig fornyd med det, all forbedring er god forbedring. Og det ble til og med delt 5 beste tid til semifinalen!!! Utrolig herlig flelse! Semifinalen er i morgen, og jeg gleder meg litt. Kan bli spennende :-D